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	<title>SALUD Y PREVENCIÓN &#187; Sueño</title>
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	<description>Blog salud y prevención</description>
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		<title>L-Arginina y la Hormona del Crecimiento</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 21:05:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La hormona de crecimiento deja de trabajar al llegar a la estatura máxima y se comienza a envejecer. Se ha descubierto que este aminoácido (L-Arginina), hace que el organismo la produzca, haciendo que los niños crezcan más, los jovenes creen masa muscular y los adultos, comiencen a rejuvenecer. Cómo es esto posible? La L-Arginina estimula [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/12/Hormona-del-crecimiento.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-859" title="Hormona del crecimiento" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/12/Hormona-del-crecimiento-300x258.jpg" alt="" width="300" height="258" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">La hormona de crecimiento deja de trabajar al llegar a la estatura máxima y se comienza a envejecer. Se ha descubierto que este aminoácido (L-Arginina), hace que el organismo la produzca, haciendo que los niños crezcan más, los jovenes creen masa muscular y los adultos, comiencen a rejuvenecer. Cómo es esto posible?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">La L-Arginina estimula la liberación de la HGH (Hormona del Crecimiento Humana) por la inhibición de la somatostatina, una hormona que regula o incluso detiene la liberación de la HGH.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Una de las acciones importantes de la L-Arginina es su capacidad de favorecer la secreción de hormona del crecimiento. La hormona del crecimiento cumple un rol primordial al regular la energía del metabolismo produciendo la hiperglicemia, lipólisis con aumento de los ácidos grasos no esterificados y aumento en la síntesis proteica. El ácido aspártico puede inhibir o retardar la respuesta de hormona del crecimiento a la arginina. La L-Arginina es capaz de suprimir el efecto inhibitorio de la glucosa sobre la secreción de hormona del crecimiento, lo cual le da un valor especial a la suplementación con L-Arginina cuando se intenta aumentar la función del eje hormona del crecimiento-IGF I. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Los precursores de la hormona de crecimiento (HGH) no contienen hormonas verdaderas, sino aminoácidos que supuestamente estimulan la producción de HGH. Algunos aminoácidos que afectan los niveles de hormona de crecimiento humanos incluyen la L-glutamina, L-arginina, L-ornitina, L-lisina, el triptofano, la histionina y la cistina.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">La restauración de los niveles de hormona del crecimiento humana (HGH) provoca los siguientes efectos: </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">1. Aumenta los niveles de energía</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">2. Disminuye las grasas, especialmente en el área abdominal, sin necesidad de dietas (aunque con ellas se logra una mayor disminución).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">3. Incrementa la masa de los músculos sin ejercicio (aunque con él se logra un mejor resultado).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">4. Reduce el apetito</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">5. Mejora la memoria</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">6. Mejora la respuesta sexual</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">7. Aumenta el grosor de la piel.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">8. Reduce o quita las arrugas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">9. Mejora la respuesta inmune</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">10. Mejora el sueño.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">11. Mejora el perfil de colesterol, subiendo el de HDL (“bueno”) y bajando el de LDL (“malo”).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">12. Fortalece los huesos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">13. Mejora el crecimiento del pelo, después de que éste comienza a debilitarse o a caerse debido al envejecimiento.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">14. Restaura el color del pelo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">15. Elimina la celulitis.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">16. Incrementa la resistencia al ejercicio físico.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">17. Mejora la visión, una vez que está comienza a declinar.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">18. Mejora el humor.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">19. Mejora el funcionamiento de los riñones.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">20. Baja la presión arterial.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">21. Mantiene el desarrollo del corazón, hígado, bazo, riñones, y otros órganos que se “encogen” con la edad.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">22. Mejora la repuesta cardiaca.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">23. Cura más rápido las heridas. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">La L-Arginina debe tomarse antes de dormir y con el estomago vacío, para incrementar sus efectos estimulantes de la Hormona del Crecimiento, ya que esta hormona se secreta durante el sueño nocturno.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Suplementos Nutracéuticos más puros del mundo, visítanos!!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/Suplementos.html">www.saludyprevencion.org.mx/Suplementos.html</a></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"> </span></p>
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		<title>Estrés: Eustrés o Distrés?</title>
		<link>http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/2011/10/12/estres-eustres-o-distres/</link>
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		<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 00:25:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escaneo del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina Cuántica]]></category>
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		<description><![CDATA[Qué es el Estrés? Es una respuesta fisiológica del organismo ante un estímulo que puede reconocerse como una amenaza. El estrés es un mecanismo necesario para la conservación y evolución de los seres vivos. Inicialmente, ante un estimulo o amenaza el organismo genera Eustrés, que es una respuesta positiva y forma parte del síndrome general [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/10/eustres-distres.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-816" title="eustres-distres" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/10/eustres-distres-300x142.jpg" alt="" width="300" height="142" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong>Qué es el Estrés?</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Es una respuesta fisiológica del organismo ante un estímulo que puede reconocerse como una amenaza.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">El estrés es un mecanismo necesario para la conservación y evolución de los seres vivos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Inicialmente, ante un estimulo o amenaza el organismo genera Eustrés, que es una respuesta positiva y forma parte del síndrome general de adaptación del organismo.</span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Cuando el estímulo sobrepasa la capacidad de respuesta del organismo, o es demasiado prolongado o repetitivo, el Eustrés se convierte en Distrés, que es una respuesta negativa que afecta funciones y puede desencadenar enfermedades.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong>Cómo responde el organismo al estrés en forma natural?</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">1.- Alarma de reacción: Detecta estímulo estresante.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">2.- Adaptación: Toma de medidas de defensa del cuerpo ante el estímulo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">3.- Agotamiento: Desequilibrio entre la capacidad de defensa o un estimulo desproporcionado.</span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong>Daños ocasionados por el distrés</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">1.- Contracción de las prolongaciones neuronales (reversible)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">2.- Neurotoxicidad: Aumento del cortisol y otras sustancias en forma permanente o exagerada (reversible)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">3.- Extensión del daño neuronal: Muerte de neuronas (irreversible)</span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong>Consecuencias del distrés</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Enfermedades relacionadas con el distrés y con alteraciones del SNA:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Síndrome de colon irritable</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Indigestión</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Úlcera gástrica</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Síndrome de fatiga crónica</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Jaqueca</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Insomnio</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">Enfermedades Psiquiátricas relacionadas con el distrés:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Depresión</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Ansiedad</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Trastorno del Pánico</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Esquizofrenia</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">                                <span style="font-family: Calibri;">•</span>               Desorden de estrés Post-traumático</span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong>Cómo se diagnostica y se califica:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #003366;">Escaneo del Cuerpo</span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Calcula el nivel de sustancias y constantes fisiológicas que produce el organismo como respuesta de adaptación (cortisol, adrenalina, noradrenalina, histamina etc)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Mide la energía que se produce en el cerebro para responder al distres.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Analiza la capacidad de todo el organismo (por secciones) ante el estimulo estresante.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Proporciona los elementos para hacer un diagnóstico de la capacidad de adaptación de ese organismo ante su personal estilo de vida y genética.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Resume el grado de daño que el distres esta causando en el organismo y la condición del funcionamiento de cada órgano.</span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #003366;">Medición del Riesgo Cardiovascular</span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Analiza el equilibrio y la adaptación del aparato cardiovascular sometido al control de sistema nervioso autónomo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Mide el potencial de respuesta del organismo ante un estímulo máximo y mínimo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Proporciona datos precisos sobre el grado de afectación del estrés físico y mental, diferenciándolos de manera precisa.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-        Reporta la condición física de la persona.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Calcula el envejecimiento vascular y neurológico, indicando la edad funcional en comparación con la edad real.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Mide el riesgo potencial de desarrollar enfermedades a corto, mediano y largo plazo.</span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #003366;">Medicina Cuántica (Sistema LIFE)</span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Es un sistema de diagnóstico y tratamiento que sincroniza y equilibra las energías a nivel físico, mental y emocional a través de emisiones cuánticas por medio de retroalimentación.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Contiene 7000 diferentes modelos vibracionales (cuánticos) con el fin de proporcionar a nivel atómico, molecular y celular el funcionamiento óptimo de órganos y sistemas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-      Los sistemas de baja frecuencia vibracional inducen desequilibrios (enfermedades) los sistemas de alta frecuencia armonizan y promueven la salud.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">-       Esta terapia reduce los efectos negativos del estrés al armonizar y capacitar al organismo en su respuesta adaptativa.</span><span style="color: #003366;"> </span><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><strong>No permitas que el distrés controle tu vida!!!!!!!!! Visítanos.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri; color: #003366; font-size: small;"> </span></p>
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		<title>Beneficios de la Medicina Cuántica</title>
		<link>http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/2011/08/09/beneficios-de-la-medicina-cuantica/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 17:18:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-1.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-739" title="Life 1" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-1.jpg" alt="" width="596" height="185" /></a><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-2.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-741" title="Life 2" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-2.jpg" alt="" width="596" height="183" /></a><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-3.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-742" title="Life 3" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-3.jpg" alt="" width="593" height="185" /></a><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-4.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-743" title="Life 4" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-4.jpg" alt="" width="596" height="185" /></a><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-5.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-744" title="Life 5" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-5.jpg" alt="" width="595" height="185" /></a><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-6.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-745" title="Life 6" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-6.jpg" alt="" width="596" height="183" /></a><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-7.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-747" title="Life 7" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/08/Life-7.jpg" alt="" width="550" height="500" /></a></p>
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		<title>ESTIMULADOR DE ONDAS CEREBRALES</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 16:23:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[  La utilización de las Frecuencias Binaurales para la modificación de la conciencia ha existido desde tiempos remotos., desde entonces la ciencia moderna ha investigado este tipo de fenómenos y perfeccionado su uso. Los Ritmos Binaurales son un proceso de resonancia cerebral demostrado científicamente los cuales han empezado a ser gradualmente reconocidos en el mundo. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #003366;"><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/04/binaural-beat.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-488" title="binaural-beat" src="http://www.saludyprevencion.org.mx/blog/wp-content/uploads/2011/04/binaural-beat.jpg" alt="binaural-beat" width="174" height="173" /></a></span></p>
<p><span style="color: #003366;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;">La utilización de las Frecuencias Binaurales para la modificación de la conciencia ha existido desde tiempos remotos., desde entonces la ciencia moderna ha investigado este tipo de fenómenos y perfeccionado su uso.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;">Los Ritmos Binaurales son un proceso de resonancia cerebral demostrado científicamente los cuales han empezado a ser gradualmente reconocidos en el mundo. Los Ritmos Binaurales trabajan enviando dos frecuencias hertzianas diferentes a cada uno de los oídos haciendo que los hemisferios cerebrales izquierdo y derecho trabajen al unísono para escuchar una frecuencia fantasmal de tercer tono, la diferencia hertziana centrada entre los dos tonos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;">Las separaciones hertzianas crean un constante y suave ritmo y su tiempo y pulso corresponden a la separación hertziana por segundo. El proceso de ritmo binaural puede usarse para estimular estados alterados de conciencia seleccionando patrones de ritmo binaural para lograr una onda cerebral deseada. Tras algunos minutos de escuchar y calcular, el cerebro empieza a corresponder a este ritmo binaural en virtud de un proceso de frecuencia de respuesta de seguimiento denominado: <strong>R</strong>espuesta de <strong>F</strong>recuencia <strong>N</strong>atural <strong>E</strong>stimulada </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;">En realidad, un ritmo binaural no se escucha como un sonido verdadero en el ambiente auricular, se trata más bien de una señal neurológica percibida dentro del cerebro por los dos hemisferios cerebrales trabajando al unísono. La sincronía neural estimulada por los ritmos binaurales es un aspecto principal que asiste al cerebro para funcionar a un nivel superior.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;">El cerebro forma continuamente nuevas conexiones a las que le siguen nuevas experiencias. La calidad y fuerza de las conexiones neuronales puede variar de acuerdo con el estímulo recibido por el cerebro. Los ritmos binaurales en el rango Alfa, Teta y Delta proveen un continuo suministro de relajación y estimulan un re-cableado a través del cálculo de señal audio-neurológica.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;">Estas nuevas experiencias auditivas en el cerebro producen una explosión de nuevas conexiones entre las neuronas y a través de la repetición, estas nuevas rutas neuronales van ajustándose: justo como estar yendo a un gimnasio donde las conexiones más fuertes en nuestro cerebro son las que sobreviven. El proceso de ritmo binaural es más rápido, más fácil y más que solo meditación y después de varias semanas, el cerebro se torna más lateral y empieza a procesar, de modo permanente, recuerdos y memorias relajadas en ambos hemisferios.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;">El cerebro no crea dependencia a los ritmos binaurales para lograr una relajación; con el tiempo, realmente se torna más resistente hacia el estrés y este proceso continúa desarrollándose más rápidamente, entre más estímulos binaurales sean recibidos por el cerebro. Adicionalmente a una mayor sincronización de los hemisferios y desarrollo de las neuronas, también se obtiene mayor conciencia y visión personal, elaboración de neurotransmisores benéficos para el organismo, conjuntamente con una mayor resistencia al estrés; lo que hace de la terapia con ritmos binaurales una valiosa herramienta para la conservación de la salud y las terapias de consejería y similares. Además, los ritmos binaurales son excelentes para ayudar a desarrollar estados superiores de conciencia y trascender en la meditación.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><em><strong><span style="font-size: small;">&#8220;Toda esta tecnología ha estado entre nosotros durante décadas, el problema era el costo para poderlo llevar de manera accesible al usuario final y ¡hoy solucionamos eso!&#8221;. ¡Ahora ya puedes disfrutar los beneficios que hoy te brindan los <span style="text-decoration: underline;">BINAURAL BEATS.</span></span></strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"><em><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: small;">Disfruta de estas terapias en </span><a href="http://www.saludyprevencion.org.mx/"><span style="font-size: small;">www.saludyprevencion.org.mx</span></a></span></strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366; font-size: small;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003366;"> </span></p>
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