El ozono es uno de los recursos biológicos naturales más poderosos para oxigenar, hidratar y exfoliar la piel.

El tratamiento con ozono (ozonofóresis) permite que las células de la piel aumenten su capacidad para absorber nutrientes (oligoelementos, vitaminas, minerales, etc.) y sobre todo oxigeno, al mismo tiempo se eleva el efecto de expulsar desechos y otros productos indeseables que se encuentran en los tejidos. Esto mejora la vitalidad de la piel, así como su aspecto y grado de hidratación recuperando su flexibilidad y firmeza.

La ozonofóresis es útil en casos de acné, manchas, flacidez, peeling, arrugas, problemas de várices, resequedad, hidratación, lifting (levantamiento facial) etc.

Adicionalmente, la acción bactericida  y anti-inflamatoria, favorece la desinfección y cicatrización.

Tampoco es de despreciar la acción coadyuvante del ozono en otras enfermedades dermatológicas, tales como psoriasis, herpes, etc., donde su eficacia está sobradamente demostrada.

No duele, no irrita, ni causa efectos secundarios.

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La hormona de crecimiento deja de trabajar al llegar a la estatura máxima y se comienza a envejecer. Se ha descubierto que este aminoácido (L-Arginina), hace que el organismo la produzca, haciendo que los niños crezcan más, los jovenes creen masa muscular y los adultos, comiencen a rejuvenecer. Cómo es esto posible?

La L-Arginina estimula la liberación de la HGH (Hormona del Crecimiento Humana) por la inhibición de la somatostatina, una hormona que regula o incluso detiene la liberación de la HGH.

Una de las acciones importantes de la L-Arginina es su capacidad de favorecer la secreción de hormona del crecimiento. La hormona del crecimiento cumple un rol primordial al regular la energía del metabolismo produciendo la hiperglicemia, lipólisis con aumento de los ácidos grasos no esterificados y aumento en la síntesis proteica. El ácido aspártico puede inhibir o retardar la respuesta de hormona del crecimiento a la arginina. La L-Arginina es capaz de suprimir el efecto inhibitorio de la glucosa sobre la secreción de hormona del crecimiento, lo cual le da un valor especial a la suplementación con L-Arginina cuando se intenta aumentar la función del eje hormona del crecimiento-IGF I. 

Los precursores de la hormona de crecimiento (HGH) no contienen hormonas verdaderas, sino aminoácidos que supuestamente estimulan la producción de HGH. Algunos aminoácidos que afectan los niveles de hormona de crecimiento humanos incluyen la L-glutamina, L-arginina, L-ornitina, L-lisina, el triptofano, la histionina y la cistina.

La restauración de los niveles de hormona del crecimiento humana (HGH) provoca los siguientes efectos: 

1. Aumenta los niveles de energía

2. Disminuye las grasas, especialmente en el área abdominal, sin necesidad de dietas (aunque con ellas se logra una mayor disminución).

3. Incrementa la masa de los músculos sin ejercicio (aunque con él se logra un mejor resultado).

4. Reduce el apetito

5. Mejora la memoria

6. Mejora la respuesta sexual

7. Aumenta el grosor de la piel.

8. Reduce o quita las arrugas.

9. Mejora la respuesta inmune

10. Mejora el sueño.

11. Mejora el perfil de colesterol, subiendo el de HDL (“bueno”) y bajando el de LDL (“malo”).

12. Fortalece los huesos.

13. Mejora el crecimiento del pelo, después de que éste comienza a debilitarse o a caerse debido al envejecimiento.

14. Restaura el color del pelo.

15. Elimina la celulitis.

16. Incrementa la resistencia al ejercicio físico.

17. Mejora la visión, una vez que está comienza a declinar.

18. Mejora el humor.

19. Mejora el funcionamiento de los riñones.

20. Baja la presión arterial.

21. Mantiene el desarrollo del corazón, hígado, bazo, riñones, y otros órganos que se “encogen” con la edad.

22. Mejora la repuesta cardiaca.

23. Cura más rápido las heridas. 

La L-Arginina debe tomarse antes de dormir y con el estomago vacío, para incrementar sus efectos estimulantes de la Hormona del Crecimiento, ya que esta hormona se secreta durante el sueño nocturno.

Suplementos Nutracéuticos más puros del mundo, visítanos!!

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El uso de suplementos en la práctica deportiva se ha difundo a tal grado que no solo las personas que acuden al gimnasio o desean modificar su composición corporal (perder grasa o ganar músculo) los utilizan, ahora también atletas de pista o deportistas en general usan suplementos alimenticios con el fin de mejorar su desempeño, rendimiento y composición corporal (ningún atleta desea tener más grasa).

¿Porqué utilizar suplementos alimenticios?

El uso de estos suplementos en algunas disciplinas tiene como fin potencializar la alimentación adecuada de los atletas, es decir, no son píldoras mágicas para ver resultados espectaculares por el solo hecho de usarlos, sin embargo son una variable más para poder obtener todos los beneficios que un atleta puede tener si su alimentación es la adecuada, hay suficiente descanso y su entrenamiento está bien planificado.

Los Suplementos Alimenticios para Deportistas VitaMist en Spray que encontrará en Salud y Prevención están diseñados tanto para el atleta como para el principiante entusiasta del ejercicio,  los cuales están empezando un programa de Ejercicio para ayudar a lanzarlos sobre el camino de una mejor forma Física y Salud. Estos productos han sido cuidadosamente investigados para proporcionar los niveles óptimos de nutrientes que usted necesita mientras se encuentra ejercitándose.

Todos los médicos, Terapeutas y  Entrenadores  Físicos, están de acuerdo que el desempeño vigoroso extenuante, producen una demanda Nutricional enorme en los cuerpos de competidores serios. Para obtener una mejor marca personal máxima en cualquier prueba de esfuerzo físico, el organismo recurre al apoyo interno Nutricional, razón por la cual el atleta debe contar con reservas suficientes. Esto se logra solo si se cuenta con un suministro correcto y con un sistema de administración altamente rápido y eficiente de los Nutrientes. Este concepto único sólo es posible mediante el uso de la tecnología de administración Intra-Oral de Vitaminas en Spray,  gracias a VitaMist. 

Otros métodos populares de administración de vitaminas y nutrientes, no pueden ofrecer la absorción instantánea y los beneficios que ofrecen nuestros Sprays Deportivos, para todos tus músculos trabajando. Esta es la principal razón por lo cual más y más atletas están recurriendo y adoptando nuestro mecanismo de administración de sus nutrientes; el cual es el único que posee el más alto % de Biodisponibilidad en muy corto tiempo (más del 90% del Nutriente administrado ya se encuentra en sangre a los 26 segundos), que comparándolo con la vía oral, que su Biodisponibilidad es del 10% a las 3-4 horas que dura el proceso digestivo. Nuestro Mecanismo de administración de Vitaminas, Minerales y Nutrientes que tu cuerpo requiere rápidamente; solamente es superado por la vía Intravenosa.

¿El agujero de Ozono cada día es más grande?  ¿El Ozono es un gas muy tóxico?  …..

Cada vez que escuchamos algo relacionado con el Ozono lo vinculamos con aspectos negativos, pero, ¿es cierto que el Ozono sólo es dañino? La respuesta es NO.  El ozono no es ni  bueno ni malo, simplemente  es parte de la Naturaleza, es necesario para él equilibrio ambiental y puede ser útil para las actividades y desarrollo de la humanidad.

¿Qué es entonces el Ozono y para que puede servir?

En 1785 Van Mauren, reporta su olor característico. Basta con olerlo una vez para relacionarlo con ambientes naturales y artificiales, que a lo largo de nuestra vida hemos percibido.

En 1840, Christian Frederick Shönbein “descubre” el gas y lo llama Ozono, palabra griega que significa lo que tiene olor (el oxígeno no tiene olor ni color, el ozono tiene un olor peculiar y es de color azul grisáceo) El Químico Francés Soret, en 1866 demuestra que el misterioso y reactivo  gas no es otra cosa que oxigeno triatómico (Oxígeno = O₂     Ozono = O₃), es solo una forma de reunión atómica alterada por la Luz Ultravioleta de Alta Frecuencia de la Luz Solar,  las lámparas artificiales o por la energía estática presente en la atmosfera (más frecuentemente durante las tormentas y lluvias) y otras fuentes energéticas.

Estas radiaciones son causa de Cánceres de Piel y daño a la Retina de los Ojos entre otras enfermedades, esta energía es atrapada y utilizada en la transformación del Oxígeno Atmosférico a Ozono, esto es muy breve y en forma natural. El Ozono se reconvierte a Oxigeno  espontáneamente, este proceso se incrementa si la temperatura ambiente aumenta también, esta es la razón por la que todos los ambientalistas se preocupan por el calentamiento global causando un déficit de Ozono Atmosférico (Agujeros de Ozono).

Del Ozono está plenamente reconocida su propiedad antiséptica y germicida universal (destruye bacterias, hongos, parásitos y virus) desde hace más de un siglo. En los frentes de guerra del siglo pasado los médicos del ejército Alemán lo utilizaron para el tratamiento de heridas infectadas. Los Médicos y Científicos de muchos países han desarrollado tratamientos para pacientes de diversas enfermedades en base a la aplicación de Ozono. En la actualidad es muy útil en el proceso de potabilización del agua y desinfección de ambientes contaminados (como en los procesos de control de epidemias) en la esterilización de material quirúrgico etc.

En el terreno clínico es ampliamente utilizado para tratar enfermedades vasculares y circulatorias (deficiencias en la irrigación sanguínea, cerebral, cardiaca, en las piernas y los pies, en la retina, en la disfunción eréctil, entre otras) Devuelve al flujo sanguíneo su velocidad y eficacia circulatoria (efecto Hemorreológico). Capacita a los glóbulos rojos de la sangre a transportar el oxigeno con más facilidad y eficiencia. Desinfecta y promueve la cicatrización de heridas (como en el pie diabético, heridas infectadas y retraso de cicatrización). Produce un efecto de limpieza del interior de los vasos sanguíneos evitando un eventual taponamiento (oxivenación). Tiene un efecto analgésico y antiinflamatorio siendo muy recomendable en enfermedades crónico degenerativas como Artritis, Lupus, Esclerodermia, Dermatomiositis, Esclerosis Múltiple, entre otras. Tiene un efecto modulador en la respuesta inmunológica por lo que  puede emplearse en inmunodeficiencias o alergias. Promueve y modula  la generación de antioxidantes. Y muchos otros usos, con los que los enfermos mejoran notablemente y pueden disminuir la cantidad de medicamentos y sus altos costos. Por si esto fuera poco prácticamente no hay efectos secundarios ni reaccionen adversas (recordemos que sólo es oxígeno en configuración  molecular alotrópica).

Regula el proceso proinflamatorio y antiinflamatorio, actuando a nivel de citoquinas e interleucinas. Es capaz de producir desbridación de heridas, minimizando la necesidad de efectuar lavados quirúrgicos y curaciones por demás dolorosas y complicadas.

• El Ozono es un potente antiinflamatorio, elimina el edema (hinchazón) de los tejidos
• Tiene un efecto analgésico.
• Promueve la regeneración, de los tejidos.
• Activa los mecanismos fisiológicos antioxidantes con lo que se explica su poder antienvejecimiento.
• Las gastritis crónicas y ulceraciones de la mucosa del tubo digestivo pueden tratarse convenientemente con la ingesta de agua ozonizada.
• La psoriasis y eczemas pueden tratarse con aplicación de aceite de olivo ozonizado.
• El Ozono puede ser aplicado al interior de las articulaciones con fines analgésicos y antiinflamatorios.

Su aplicación Clínica se divide en 2 formas:

1. Sistémica. Ozono Grado Médico es administrado por vía endovenosa, Intrarterial, Insuflación ótica, vaginal o rectal (este último es el método más comúnmente usado, el más noble y seguro).
2. Local. Inyectado, intrarticular, subcutáneo, subdérmico, intramuscular, intrabdominal, intradiscal (hernia de disco intercorporeo vertebral, por unción en aceite vegetal, por Inducción transcutánea.  

 Son muchos los beneficios que utilizados inteligentemente podemos aprovechar de este maravilloso regalo de la naturaleza. 

Dr. Adolfo Vite Herrera

Director médico de Salud y Prevención

¿Porqué es Importante la Evaluación Cardiovascular Inicial?

Para la mayor parte de nuestra sociedad los deportistas representan el estado de máxima salud, por lo que aun siendo muy infrecuente, la muerte súbita de un deportista joven es siempre un acontecimiento con un gran impacto social y que provoca una gran inquietud en su entorno (médicos, deportistas, entrenadores, etc.). Esto, unido al progresivo incremento del número de practicantes de Ejercicio Físico, hace que se esté demandando una mayor y más precisa información sobre las recomendaciones para practicar ciertas especialidades deportivas con el menor riesgo posible, así como despertar la conciencia de los Entrenadores Físicos y Dueños de Gimnasios, Spas  centros Deportivos, de la Importancia del Examen Médico Previo al ingreso del Socio.

El principal objetivo del reconocimiento Médico  de una persona, Previo a su ingreso a cualquier Centro de Entrenamiento (Gimnasios, Spas, Centros Deportivos, etc.), debe ser el de descubrir cualquier enfermedad, lesión o patología cardíaca que pueda constituir un Riesgo Vital para el Socio, así como, aquellas situaciones patológicas que representen una contraindicación médica absoluta, relativa o temporal para la práctica de actividad física; y en la actualidad está dirigido a identificar de manera Preventiva en los aspirantes que desean practicar Ejercicio (de nuevo ingreso e incluso en aquellos que ya están bajo un plan de entrenamiento), Factores de Riesgo a La Salud, y así poder Prevenir que puedan presentar durante su rutina de entrenamiento un Evento Cardiovascular Súbito.

El reconocimiento Médico Previo al Ingreso a Centros Deportivos, Gimnasios o Spas, reúne casi todos los requisitos para ser considerado de utilidad en salud pública y está sobradamente justificado teniendo en cuenta que las Enfermedades Cardiovasculares constituyen la principal causa de mortalidad relacionada con el ejercicio.

La Historia Clínica, la Exploración, el ECG, la Prueba de Esfuerzo y el Ecocardiograma están además al alcance de la mayoría, si bien las dos últimas técnicas no suelen ser utilizadas de forma rutinaria fundamentalmente debido a razones económicas (Elevado costo).

• El costo económico adicional de este tipo de reconocimientos se verá compensado por la disminución del Gasto Sanitario a través de la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares, así como de aquellas enfermedades degenerativas asociadas con el envejecimiento. No hay que olvidar que además de que la mayoría de los programas de salud pública de los países civilizados contemplan los efectos beneficiosos del ejercicio físico y el deporte, las personas que lo practican de forma regular presentan un menor ausentismo laboral y precisan de menor y más tardía ayuda de las instituciones. Éste es un argumento de peso para que las instituciones oficiales apoyen y promocionen el ejercicio físico, y que nos lleva a considerar que los criterios económicos fundamentados en la baja prevalencia de MS en los deportistas jóvenes no deben primar a la hora de establecer la necesidad de los reconocimientos previos a la práctica deportiva.

El ECG parece, por tanto, ser la prueba más fiable para detectar la Enfermedad Cardiaca en esta población, siendo especialmente útil para el diagnóstico de patologías que como las arritmias Ventriculares, Supraventriculares, bloqueos AV (Mobitz I-II) y el Síndrome de QT largo tienen una representación electrocardiográfica. 

Aunque parece ser multifactorial, la etiopatogenia de la Cardiopatía (Muerte Súbita Cardiaca) (MSC) no es del todo bien conocida,  el Ejercicio puede precipitar la MSC por diferentes mecanismos: Aumento del Tono Simpático, la Taquicardización y Vasodilatación Periférica, y por inestabilidad Eléctrica.

La intensidad del ejercicio, la frecuencia con la que se realice ejercicio intenso, el Estado de Forma Física, los hábitos de vida y la presencia de alguna anomalía cardiovascular subyacente son todos ellos factores que pueden hacer que el ejercicio físico proteja o termine desencadenando una MS. Ni siquiera el hecho de que un deportista haya alcanzado un nivel de elite garantiza que esté libre de patología coronaria u otras anomalías cardiovasculares. A la hora de establecer unas recomendaciones sobre el nivel y tipo de deporte que cada uno puede realizar, el médico debe tener en cuenta el estado del aparato cardiovascular del deportista, los requerimientos de cada especialidad deportiva, las condiciones en que se realice, el nivel de dedicación y los posibles riesgos asociados. Una vez valorados todos estos aspectos, el médico tiene, además, la obligación de educar a los deportistas en materia de salud y sobre los síntomas y signos premonitorios de un evento cardíaco.

• Si se trata de deporte recreacional, será el propio deportista quien tras ser objeto de una evaluación adecuada y valorar las recomendaciones terapéuticas recibidas, así como el riesgo a asumir, deberá decidir sobre la actitud que desea seguir.

¿Cuales Evaluaciones son las que se  Recomiendan?

El Centro Nacional de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes recomiendan 2 tipos de reconocimiento: A) Básico y B) Avanzado:

A)    El Nivel Básico: Esta evaluación estaría dirigido a conceder la aptitud para la práctica de ejercicio físico intenso y deporte recreacional de base, y constaría de historia clínica dirigida a buscar síntomas y signos de alarma cardiovascular, ECG de reposo y prueba de esfuerzo al menos sub-máxima para valorar la capacidad funcional. Si el deportista es menor de 35 años pero con antecedentes de MSC en un familiar de primer grado, se le debería recomendar un ecocardiograma. Si es mayor de 35 años y con 2 o más factores de riesgo coronario se recomiendan realizar una prueba de esfuerzo máxima.

B)    El Nivel Avanzado: Esta evaluación tendría la finalidad de conceder la aptitud para la práctica deportiva en competiciones nacionales e internacionales, y debería incluir una prueba de esfuerzo máxima con registro electrocardiográfico y un ecocardiograma. Si el deportista presentara una bradicardia menor de 40 lat. /min en el ECG de reposo, extrasistolia ventricular frecuente en el ECG de reposo o de esfuerzo, o una taquicardia paroxística durante la prueba de esfuerzo, debería recomendarse además una monitorización electrocardiográfica continua tipo Holter. La indicación de esta prueba se fundamenta por su utilidad para evidenciar tanto la presencia de arritmias para fisiológicas secundarias a híper-vagotonía como para establecer la relación de las arritmias hiperactivas con el entrenamiento.