La hormona de crecimiento deja de trabajar al llegar a la estatura máxima y se comienza a envejecer. Se ha descubierto que este aminoácido (L-Arginina), hace que el organismo la produzca, haciendo que los niños crezcan más, los jovenes creen masa muscular y los adultos, comiencen a rejuvenecer. Cómo es esto posible?

La L-Arginina estimula la liberación de la HGH (Hormona del Crecimiento Humana) por la inhibición de la somatostatina, una hormona que regula o incluso detiene la liberación de la HGH.

Una de las acciones importantes de la L-Arginina es su capacidad de favorecer la secreción de hormona del crecimiento. La hormona del crecimiento cumple un rol primordial al regular la energía del metabolismo produciendo la hiperglicemia, lipólisis con aumento de los ácidos grasos no esterificados y aumento en la síntesis proteica. El ácido aspártico puede inhibir o retardar la respuesta de hormona del crecimiento a la arginina. La L-Arginina es capaz de suprimir el efecto inhibitorio de la glucosa sobre la secreción de hormona del crecimiento, lo cual le da un valor especial a la suplementación con L-Arginina cuando se intenta aumentar la función del eje hormona del crecimiento-IGF I. 

Los precursores de la hormona de crecimiento (HGH) no contienen hormonas verdaderas, sino aminoácidos que supuestamente estimulan la producción de HGH. Algunos aminoácidos que afectan los niveles de hormona de crecimiento humanos incluyen la L-glutamina, L-arginina, L-ornitina, L-lisina, el triptofano, la histionina y la cistina.

La restauración de los niveles de hormona del crecimiento humana (HGH) provoca los siguientes efectos: 

1. Aumenta los niveles de energía

2. Disminuye las grasas, especialmente en el área abdominal, sin necesidad de dietas (aunque con ellas se logra una mayor disminución).

3. Incrementa la masa de los músculos sin ejercicio (aunque con él se logra un mejor resultado).

4. Reduce el apetito

5. Mejora la memoria

6. Mejora la respuesta sexual

7. Aumenta el grosor de la piel.

8. Reduce o quita las arrugas.

9. Mejora la respuesta inmune

10. Mejora el sueño.

11. Mejora el perfil de colesterol, subiendo el de HDL (“bueno”) y bajando el de LDL (“malo”).

12. Fortalece los huesos.

13. Mejora el crecimiento del pelo, después de que éste comienza a debilitarse o a caerse debido al envejecimiento.

14. Restaura el color del pelo.

15. Elimina la celulitis.

16. Incrementa la resistencia al ejercicio físico.

17. Mejora la visión, una vez que está comienza a declinar.

18. Mejora el humor.

19. Mejora el funcionamiento de los riñones.

20. Baja la presión arterial.

21. Mantiene el desarrollo del corazón, hígado, bazo, riñones, y otros órganos que se “encogen” con la edad.

22. Mejora la repuesta cardiaca.

23. Cura más rápido las heridas. 

La L-Arginina debe tomarse antes de dormir y con el estomago vacío, para incrementar sus efectos estimulantes de la Hormona del Crecimiento, ya que esta hormona se secreta durante el sueño nocturno.

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El uso de suplementos en la práctica deportiva se ha difundo a tal grado que no solo las personas que acuden al gimnasio o desean modificar su composición corporal (perder grasa o ganar músculo) los utilizan, ahora también atletas de pista o deportistas en general usan suplementos alimenticios con el fin de mejorar su desempeño, rendimiento y composición corporal (ningún atleta desea tener más grasa).

¿Porqué utilizar suplementos alimenticios?

El uso de estos suplementos en algunas disciplinas tiene como fin potencializar la alimentación adecuada de los atletas, es decir, no son píldoras mágicas para ver resultados espectaculares por el solo hecho de usarlos, sin embargo son una variable más para poder obtener todos los beneficios que un atleta puede tener si su alimentación es la adecuada, hay suficiente descanso y su entrenamiento está bien planificado.

Los Suplementos Alimenticios para Deportistas VitaMist en Spray que encontrará en Salud y Prevención están diseñados tanto para el atleta como para el principiante entusiasta del ejercicio,  los cuales están empezando un programa de Ejercicio para ayudar a lanzarlos sobre el camino de una mejor forma Física y Salud. Estos productos han sido cuidadosamente investigados para proporcionar los niveles óptimos de nutrientes que usted necesita mientras se encuentra ejercitándose.

Todos los médicos, Terapeutas y  Entrenadores  Físicos, están de acuerdo que el desempeño vigoroso extenuante, producen una demanda Nutricional enorme en los cuerpos de competidores serios. Para obtener una mejor marca personal máxima en cualquier prueba de esfuerzo físico, el organismo recurre al apoyo interno Nutricional, razón por la cual el atleta debe contar con reservas suficientes. Esto se logra solo si se cuenta con un suministro correcto y con un sistema de administración altamente rápido y eficiente de los Nutrientes. Este concepto único sólo es posible mediante el uso de la tecnología de administración Intra-Oral de Vitaminas en Spray,  gracias a VitaMist. 

Otros métodos populares de administración de vitaminas y nutrientes, no pueden ofrecer la absorción instantánea y los beneficios que ofrecen nuestros Sprays Deportivos, para todos tus músculos trabajando. Esta es la principal razón por lo cual más y más atletas están recurriendo y adoptando nuestro mecanismo de administración de sus nutrientes; el cual es el único que posee el más alto % de Biodisponibilidad en muy corto tiempo (más del 90% del Nutriente administrado ya se encuentra en sangre a los 26 segundos), que comparándolo con la vía oral, que su Biodisponibilidad es del 10% a las 3-4 horas que dura el proceso digestivo. Nuestro Mecanismo de administración de Vitaminas, Minerales y Nutrientes que tu cuerpo requiere rápidamente; solamente es superado por la vía Intravenosa.

El 43% de las mujeres y el 31% de hombres sufren de disfunción sexual.

La disfunción sexual, definida como la incapacidad para disfrutar plenamente de las relaciones sexuales, es el desorden del que nadie quiere hablar, sin embargo, de acuerdo con el Diario de la Asociación Médica Americana, el 43% de las mujeres  son quienes lo experimentan como una pérdida de la libido (deseo sexual) y / o la incapacidad o dificultad para alcanzar un orgasmo; cifra mayor que la de los hombres quienes solo en un 31% sufren de disfunción sexual.

Con base en cientos de estudios, se ha demostrado que el Oxido Nítrico incrementa la incidencia del orgasmo en la mujer porque permite que los tejidos del clítoris y la vagina se estiren o agranden y respondan. Estos niveles de Oxido nítrico se pueden incrementar en las mujeres tomando un aminoácido llamado L-Arginina.

L-Arginina es un aminoácido que interviene en la primera fase de la respuesta erectiva tanto del pene como del clítoris y, por acción de la enzima óxido-sintetasa, se convierte en óxido nítrico (es un gas vasodilatador que producirá el comienzo del proceso de vasodilatación en los cuerpos cavernosos de las estructuras clitoridianas) pudiendo de esta manera aumentar la capacidad eréctil del órgano erótico por excelencia en las mujeres.

Relajando los músculos que rodean los vasos sanguíneos en el área pélvica, aumenta el flujo de la sangre a las partes sensible femeninas. Esto a su vez puede conducir a una mayor sensibilidad durante la estimulación y el placer, el sexo y el orgasmo.

La L-Arginina (precursor del Oxido Nítrico) puede ser tomada no solo por aquellas mujeres que padecen problemas sexuales, si no que simplemente desean sentir y gozar más, ya que se experimentará un aumento de excitación, llegando a tener orgasmos más rápidos e intensos.

Entre las muchas propiedades de la L-Arginina se encuentran:

• Mejora la respuesta eréctil del clítoris.
• Interviene en el proceso de liberación de la Hormona del crecimiento (Growth Hormone), a la que se le atribuyen propiedades antienvejecimiento (anti-aging).
• Mantiene sano el sistema inmune.
• Aumenta la producción de colágeno y la masa muscular, disminuyendo los depósitos de grasas corporales.

Hoy la L-Arginina, se conoce como un nutriente pro sexual seguro y efectivo para las mujeres.

La disfunción eréctil, comúnmente llamada “impotencia”, afecta a millones de hombres en todo el mundo. Aunque se creía originalmente que era un problema psicológico o emocional, los investigadores de hoy sabemos que más del 80 por ciento de los casos de impotencia son vinculados a las enfermedades físicas que afectan directamente la capacidad vascular para adquirir y mantener una erección. Los hombres con enfermedad cardiovascular, presión arterial alta, colesterol alto, aterosclerosis y diabetes tienen una incidencia significativamente mayor de disfunción eréctil y la disminución de la función sexual, al igual que los hombres que fuman o consumen alcohol regularmente.¹³

La investigación ha demostrado que la reducción de los niveles de óxido nítrico es directamente responsable de la función sexual reducida. El Dr. Arthur L. Burnett, de la Universidad Johns Hopkins, publicado en The Journal of Urology que, “El óxido nítrico es sintetizado como un subproducto de la conversión catalítica de L-Arginina… el óxido nítrico ejerce un papel importante en la fisiología del pene, que opera principalmente como mediador, principio de la función eréctil. Las alteraciones en la biología del óxido nítrico probablemente participan en las distintas formas de disfunción eréctil. “¹⁵

En los estudios de investigación, el papel de la Arginina en la curación de la disfunción eréctil es directo y ventajoso. En 1994, The International Journal of Impotence Research publicó los resultados de un ensayo clínico que demuestra que la Arginina suplementaria que  se administra diariamente, mejoró el funcionamiento eréctil en el grupo de estudio, mientras que ninguno de los hombres con en el placebo mejoró.¹⁴

La Arginina suplementaria parece tener un impacto significativo sobre este tema tan real. Los Dres. Fried y Merrell, autores de la solución está en la Arginina, lo explican de esta manera:

“En los hombres sin problemas de erección, la Arginina parece reforzar y prolongar la erección. En pacientes con insuficiencia ocasional, se puede reducir la frecuencia de estos hechos. En hombres con “impotencia vascular” más grave debido a la aterosclerosis avanzada, la hipertensión, o diabetes, la dieta con Arginina puede poco a poco comenzar a revertir el daño y rejuvenecer la función del pene”.¹³  

El Harvard Health Letter lo expresó de esta forma: “La cantidad de óxido nítrico producido en el pene influye en la disponibilidad de tener una erección y por lo tanto está directamente relacionada con la disponibilidad de L-arginina.”¹⁵

13. The Arginina Solution, p. 130-131.

14. Zorgniotti, A.W., and Lizza, E.F., “Effect of Large Doses of Nitric Oxide Precursor L-Arginina, on Erectile Dysfunction,” International Journal of Impotence Research, 6 (1994) 33-36.

15. “Much Ado about NO,” Harvard Health Letter, Vol. 18, 1993, 6-7.

 Dr. Manuel Francisco Aguilar Guevara

58 millones de estadounidenses sufren de hipertensión, o presión arterial alta. La Asociación Médica Americana (AMA) ha llamado “el asesino silencioso”, porque es una de las principales causas de discapacidad y muerte en los EE.UU. Los estudios han demostrado que los afroamericanos tienen un riesgo aún mayor, y que a la edad media, las mujeres comparten el mismo riesgo para la hipertensión y las enfermedades cardíacas que los hombres.⁴ 

La hipertensión se calcula que en México produce alrededor de 40 mil muertes anuales. Ante la alta prevalencia de hipertensión en México, los médicos piden a todos los mexicanos que se realicen periódicamente mediciones de sus niveles de presión arterial para reducir el riesgo de sufrir ataque cerebral, conocido como embolia.

El mecanismo que controla y regula la presión arterial es un proceso fisiológico y biológico extremadamente complejo. Términos simples, la constricción de los vasos (vasoconstricción) causa aumento de la presión arterial, la dilatación o la relajación de los vasos sanguíneos (vasodilatación) provoca disminución de la Presión Arterial.

La investigación en torno al papel del óxido nítrico derivado Arginina (ADNO) ha demostrado que ADNO es un vasodilatador potente.^{7, 8} Cuando los suministros adecuados de Arginina están presentes en el endotelio (el tejido que recubre los vasos sanguíneos y las arterias) produce el óxido nítrico, que causa que los músculos lisos se relajen, con la ventaja de reducir la presión arterial.^{9, 10.}

Los estudios publicados en The Lancet, la circulación y el Diario del Colegio Americano de Cardiología han demostrado que los suplementos de Arginina oral reducen la presión arterial en poblaciones seleccionadas de pacientes, mejorando la función endotelial.^10.  La Arginina suplementaria ha demostrado clínicamente que mejora la función endotelial, reduce la agregación plaquetaria, reduce el colesterol y los problemas potenciales asociados con la hipertensión.^{9, 10, 11,12.}

Sin embargo, la mejor defensa contra la hipertensión es adoptar un estilo de vida sano comiendo una dieta bien equilibrada, bajar de peso, hacer ejercicio, reducir el estrés, evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol y controlar su presión arterial con regularidad. El control eficaz de la presión arterial alta reduce riesgos hasta en 40 por ciento, según la Organización Mundial de la Salud.

4. American Heart Association, 1999 (www.americanheart.org).

5. Burnett, A.L., “Nitric Oxide in the Penis: Physiology and Pathology,” The Journal of Urology, 157 (1997) 320-324.

6. The Cardiovascular Cure: How to Strengthen Your Self-Defense Against Heart Attack and Stroke, John P. Cooke, MD, PhD, and Judith Zimmer, Random House, 2002; p. xiv ff.

7. Moncada, F., Palmer, R.M.J., Higgs, E.A., “The Discovery of Nitric Oxide as the Endogenous Nitro vasodilator,” Hypertension, 12 (1988) 365-372.

8. Moncada, F., Higgs, E.A., Eds., “Nitric Oxide from L-Arginina: A Bio regulatory System,” (Amsterdam: Elsevier Science Publishers, 1990).

9, Nakaki, T., Hishikawa, K. Suzuki, H., Saruta, T. and Kato, R., “L-Arginine Induced Hypotension,” The Lancet, 336 (1990) 696.

10. Rosano, G.M.C., Tanina, G., Cerquetani, E., Leonardo, F., Pelliccia, F., Bonfigli, B., and Chierchia, F.L., “L-Arginina Improves Endothelial Function in Newly Diagnosed Hypertensives,” The Journal of the American College of Cardiology (Supplement A), 31 (1998) 262a.

11. Brown, M.D., Dengel, D.R., Supiano, M.A., “Nitric Oxide Biomarkers are Associated with the Blood Pressure-Lowering Effects of Dietary Sodium Restriction in Older Hypertensives,” Circulation (Abstract I), 96 (1997) I-539.

12. Wolf, A., Zalpour, C., Theilmeier, G., Wang, B.Y., Ma, A., Anderson, B., Tsao, P.S., and Cooke, J.P., “Dietary L-Arginina Supplementation Normalizes Platelet Aggregation in Hypercholesterolaemic Humans,” Journal of the American College of Cardiology, 29 (1997) 479-485.